id created_at update_at recipe_id position type title text summary
8a9616f74b1942eca1eb0a21f5bf24d9 2025-12-18 21:46:56.902953 2025-12-18 21:46:56.902953 fe2a3a1d03aa47e1af259b51c516893b 2 Das Öl in einem Topf erhitzen. Das Chili-Püree dar ... Edit Delete
99fbb98dc77a4a21921e7717121fc222 2025-12-18 21:46:56.902949 2025-12-18 21:46:56.902950 fe2a3a1d03aa47e1af259b51c516893b 1 Den Topfinhalt mit dem restlichen Essig glatt mixe ... Edit Delete
d2d4ce3b279c4896afd9bae0f2900db4 2025-12-18 21:46:56.902943 2025-12-18 21:46:56.902945 fe2a3a1d03aa47e1af259b51c516893b 0 Den Orangensaft mit Chilis, 2 Teelöffel Essig, Maj ... Edit Delete
70d7996b909543508957a28d4c4c254f 2026-10-11 21:09:45.823999 2026-10-11 21:09:45.823999 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 7 Nach Belieben mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln ... Edit Delete
647672efcf494ab585bb7663865fde08 2026-10-11 21:09:45.823994 2026-10-11 21:09:45.823994 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 6 Jedes Gericht mit einem Esslöffel Gochujang garnie ... Edit Delete
14dd27c2c8654805ba4ae11532d2837e 2026-10-11 21:09:45.823988 2026-10-11 21:09:45.823989 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 5 Den gekochten Jasminreis in Schalen oder tiefe Tel ... Edit Delete
4b4fd4649b74481ca367236536bf84fc 2026-10-11 21:09:45.823984 2026-10-11 21:09:45.823984 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 4 In einer separaten Pfanne die Eier braten, bis das ... Edit Delete
1d83ee90c94d49f482fe1bd1cc259ecd 2026-10-11 21:09:45.823979 2026-10-11 21:09:45.823979 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 3 In einer weiteren Pfanne das marinierte Rindfleisc ... Edit Delete
68982b7df4be4725808ebc5316ca6c76 2026-10-11 21:09:45.823973 2026-10-11 21:09:45.823974 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 2 Den Spinat blanchieren, abkühlen lassen und ausdrü ... Edit Delete
3e6cd0cfa4c240edb3979314195d000c 2026-10-11 21:09:45.823967 2026-10-11 21:09:45.823968 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 1 Die Karotten, Zucchini, Gurken und Shiitake-Pilze ... Edit Delete
8a6b7b31751f4e3f96f98f05e3954bdf 2026-10-11 21:09:45.823959 2026-10-11 21:09:45.823961 f79155f8bc3a435993e00cc48b7fa853 0 Das Rindfleisch mit Sojasauce, Sesamöl und gehackt ... Edit Delete
510f1de8c2b64f3396873d42a96d8dfb 2026-10-11 21:15:48.707588 2026-10-11 21:15:48.707589 f5bfb70f1a084faebdb5673dfabf6ccf 3 Die Hoisin-Sauce nach Wunsch mit Chilisauce oder 1 ... Edit Delete
2e03c564c3614f6f9718c124b94f782b 2026-10-11 21:15:48.707583 2026-10-11 21:15:48.707583 f5bfb70f1a084faebdb5673dfabf6ccf 2 Zum Schluss werden Essig und Öl untergehoben. Ansc ... Edit Delete
76be67832b4444fb86aace7d41c6d4bd 2026-10-11 21:15:48.707576 2026-10-11 21:15:48.707577 f5bfb70f1a084faebdb5673dfabf6ccf 1 Bohnenpaste, Sojasauce, Honig und Gewürz in einen ... Edit Delete
77cac9b7f3a74ff8a2500851728074f7 2026-10-11 21:15:48.707566 2026-10-11 21:15:48.707570 f5bfb70f1a084faebdb5673dfabf6ccf 0 Die Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel hack ... Edit Delete
2c91e59679d544429d39839538132ac9 2026-10-11 21:15:14.998005 2026-10-11 21:15:14.998006 ecaae274ce664d18a2470b8be7c1308c 4 Extra-Tipp: Möhre und Kohlrabi schmecken sehr gut ... Edit Delete
7a8f814005d74a3da7820caf41cf36a4 2026-10-11 21:15:14.998002 2026-10-11 21:15:14.998002 ecaae274ce664d18a2470b8be7c1308c 3 Tipps zum Verfeinern: Kräuter wie Schnittlauch, Pe ... Edit Delete
29344402ff174914bde6afe5b1d745ac 2026-10-11 21:15:14.997998 2026-10-11 21:15:14.997998 ecaae274ce664d18a2470b8be7c1308c 2 Kohlrabigrün und Sahne zum Kohlrabi geben und 5 Mi ... Edit Delete
51799d5b50d44cb1bebec39e1f447441 2026-10-11 21:15:14.997993 2026-10-11 21:15:14.997994 ecaae274ce664d18a2470b8be7c1308c 1 Butter in einer Pfanne schmelzen, Zwiebeln darin g ... Edit Delete
f6a1b349f94e473e8348c20c58ad6c83 2026-10-11 21:15:14.997987 2026-10-11 21:15:14.997989 ecaae274ce664d18a2470b8be7c1308c 0 Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Koh ... Edit Delete
7f808fe0b71f4736b1cab4a1b590ca5f 2026-10-11 21:12:22.256105 2026-10-11 21:12:22.256105 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 10 Vor dem Servieren das Zitronengras und die Kaffirl ... Edit Delete
8f02ed84f5964b7b85242a8085269005 2026-10-11 21:12:22.256100 2026-10-11 21:12:22.256101 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 9 Thai Basilikum und Erdnusmus hinzu und zum Schluss ... Edit Delete
437ef85a95b54e308ebdcc7870314d50 2026-10-11 21:12:22.256095 2026-10-11 21:12:22.256096 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 8 Die in Scheiben geschnittene Hähnchenbrust in die ... Edit Delete
003138b4b9564618a46d059c61ca2417 2026-10-11 21:12:22.256074 2026-10-11 21:12:22.256075 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 7 Paprika und Zuckerschoten hinzu und weiter köcheln ... Edit Delete
2649af9b86ac4b5392618bac5755ae01 2026-10-11 21:12:22.256070 2026-10-11 21:12:22.256070 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 6 Kaffirlimettenblätter und Zitronengras reinlegen u ... Edit Delete
bc0877dfd812410dad45d19d1251b1a5 2026-10-11 21:12:22.256065 2026-10-11 21:12:22.256066 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 5 Mit Kokosmilch und Hühnerbrühe aufgießen und immer ... Edit Delete
8421c8c4fd674a6fb9a39ef7f2dd5531 2026-10-11 21:12:22.256061 2026-10-11 21:12:22.256061 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 4 Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und Panang Cu ... Edit Delete
4ec0efa78a6947f3bc052a78b8a72404 2026-10-11 21:12:22.256056 2026-10-11 21:12:22.256056 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 3 Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden. Edit Delete
76277618a1f84b06b516c564d8af0f64 2026-10-11 21:12:22.256050 2026-10-11 21:12:22.256051 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 2 Zwiebel, Knoblauch und rote Paprika klein schneide ... Edit Delete
b8c8c318b8074c2ca48fce9ce56c9d27 2026-10-11 21:12:22.256043 2026-10-11 21:12:22.256044 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 1 Cashewkerne 15 Minuten bei 180 Grad Umluft im Back ... Edit Delete
d714f39bb994437e953f0fdbda365b25 2026-10-11 21:12:22.256032 2026-10-11 21:12:22.256034 ebba90d1929e43be8e9ba3713347b1b7 0 Wasche den Reis mit kaltem Wasser, um überschüssig ... Edit Delete
5892746f0bd04a17906aa48b73e3d761 2026-10-11 21:21:10.979222 2026-10-11 21:21:10.979222 eab7352f20264696891d80388379e21a 8 Mit gehackter Petersilie garnieren. Dazu schmeckt ... Edit Delete
5477f91c41c049119869febe55563b27 2026-10-11 21:21:10.979217 2026-10-11 21:21:10.979217 eab7352f20264696891d80388379e21a 7 Zum Schluss noch das Hähnchenfleisch mit evtl. aus ... Edit Delete
6842cff5bbf04885bba93116b9727aab 2026-10-11 21:21:10.979212 2026-10-11 21:21:10.979212 eab7352f20264696891d80388379e21a 6 Danach schmeckst Du mit Salz, Pfeffer, Muskat und ... Edit Delete
2bef65b489144f1c8492ffbe9bac007d 2026-10-11 21:21:10.979207 2026-10-11 21:21:10.979207 eab7352f20264696891d80388379e21a 5 Nun kommt noch die 250 g Sahne dazu und Du lässt a ... Edit Delete
a006ca33f21641dea8318c2734f5dfdc 2026-10-11 21:21:10.979201 2026-10-11 21:21:10.979201 eab7352f20264696891d80388379e21a 4 Den Pfanneninhalt löschst Du nun mit den 200 ml Ge ... Edit Delete
44e826c8912c4669a3ab5668df5c2673 2026-10-11 21:21:10.979194 2026-10-11 21:21:10.979195 eab7352f20264696891d80388379e21a 3 Danach gibst Du erneut 1 EL Butterschmalz in die P ... Edit Delete
ebe033c20ba4492fb10ee0ce8dbc62f7 2026-10-11 21:21:10.979188 2026-10-11 21:21:10.979189 eab7352f20264696891d80388379e21a 2 Jetzt erhitzt Du 1 EL Butterschmalz in einer sehr ... Edit Delete
93095ddcffac42218cf457b753df34b4 2026-10-11 21:21:10.979182 2026-10-11 21:21:10.979182 eab7352f20264696891d80388379e21a 1 Die 400 g Hähnchenbrustfilet trocknest Du mit eine ... Edit Delete
a99538d2e3354beb9cd2ffe7afaeccdf 2026-10-11 21:21:10.979172 2026-10-11 21:21:10.979175 eab7352f20264696891d80388379e21a 0 Zuerst putzt Du die 250 g Champignons und schneide ... Edit Delete
c8a747e3904348268a98890f9b931c74 2025-12-14 20:32:27.246741 2025-12-14 20:32:27.246741 e87e58d47e4a4a5c93599466fbf05557 2 Zum Servieren die Erdnusssauce evtl. noch mit etwa ... Edit Delete
1fb41f4f425c42439e1599cf94b74151 2025-12-14 20:32:27.246737 2025-12-14 20:32:27.246738 e87e58d47e4a4a5c93599466fbf05557 1 Die Sauce mit einem Mixstab fein pürieren und mit ... Edit Delete
30099a0b9da54b82942c9939e2e0cc75 2025-12-14 20:32:27.246732 2025-12-14 20:32:27.246733 e87e58d47e4a4a5c93599466fbf05557 0 Öl in einem Topf erhitzen, Erdnüsse darin unter hä ... Edit Delete
d03ef97036864ba3a6a4fd47793e249f 2026-10-11 21:26:22.786845 2026-10-11 21:26:22.786846 e0bb7ce18a594a7aaf1dafe9e85a96b0 3 Schmeckt super und man kann das Gericht schon nach ... Edit Delete
8d95f2a15dde4d828227679a963b2ab3 2026-10-11 21:26:22.786840 2026-10-11 21:26:22.786840 e0bb7ce18a594a7aaf1dafe9e85a96b0 2 Bei 200 °C Ober-/Unterhitze für ca. 35 Min. in den ... Edit Delete
e745c95cbf0146aea73f010123d1e2d1 2026-10-11 21:26:22.786834 2026-10-11 21:26:22.786834 e0bb7ce18a594a7aaf1dafe9e85a96b0 1 Anschließend aus den restlichen Zutaten eine Sauce ... Edit Delete
1290fe508c354ef6a1289a013e420467 2026-10-11 21:26:22.786825 2026-10-11 21:26:22.786827 e0bb7ce18a594a7aaf1dafe9e85a96b0 0 Nudeln vorkochen, in eine Auflaufform die Hälfte d ... Edit Delete
1263208d2859494bbf0bfdbc12b123bd 2025-12-18 11:01:34.141232 2025-12-18 11:01:34.141232 e0b3b82460e94beea550da2aa2d5b056 3 Tortillas im Rest Öl anbraten. Fleisch evtl. klein ... Edit Delete
69fce4ea91f4480eb61926e91c64b220 2025-12-18 11:01:34.141229 2025-12-18 11:01:34.141229 e0b3b82460e94beea550da2aa2d5b056 2 Bohnen abbrausen, abtropfen lassen. Fenchel- und K ... Edit Delete
bc3ac345c6084ad09ef2856409c0cc2e 2025-12-18 11:01:34.141225 2025-12-18 11:01:34.141226 e0b3b82460e94beea550da2aa2d5b056 1 Avocados halbieren, Fruchtfleisch aus der Schale l ... Edit Delete